Erfahrungsberichte

Erfahrungsberichte

Echte Tests. Ehrliche Urteile.

Authentisch Im Alltag getestet Ehrliches Fazit
Biohacking & Longevity
für alle
Vitamin-C-Infusion beim Hausarzt: Meine Erfahrung Test
Vitamin C Infusion

Vitamin-C-Infusion beim Hausarzt: Meine Erfahrung

Kostengünstig und für mich ein schneller spürbarer Weg für mehr Power. Plane 40–60 Minuten Zeit beim Arzt ein bis die Infusion ganz durchgelaufen ist.

Phosphatidylcholin-Zäpfchen im Test: Meine Erfahrung Test
Arnika Apotheke in München

Phosphatidylcholin-Zäpfchen im Test: Meine Erfahrung

Mein subjektiver Eindruck war eine spürbare Verbesserung meines Bauchgefühls. Die rektale Anwendung ist gewöhnungsbedürftig – dafür unkompliziert in der Lagerung.

Physiotherm Infrarot-Sauna im Test: Meine Erfahrung Test
Physiotherm

Physiotherm Infrarot-Sauna im Test: Meine Erfahrung

Hochwertige Kabine, die sich einfach bedienen lässt. Der Support war zäh, hat am Ende aber geklappt – und das kleinste Modell reicht mir völlig.

Wim-Hof-Atmung im Test: Meine Erfahrung mit der Atemtechnik Test
Wim Hof

Wim-Hof-Atmung im Test: Meine Erfahrung mit der Atemtechnik

Kostenlos, überall durchführbar und für mich eine der besten Atemtechniken überhaupt. Wichtig ist nur, die Sicherheitsregeln einzuhalten.

HumanCharger im Test: Meine Erfahrung mit den Licht-Ohrhörern Test
HumanCharger

HumanCharger im Test: Meine Erfahrung mit den Licht-Ohrhörern

Sofort einsatzbereit, angenehm bei Jetlag auf Reisen sowie Zuhause. Beim Akku und beim Kabel ist noch Luft nach oben.

Khavinson Peptide (Bioregulatoren) im Test: Meine Erfahrung ist überraschend Test
The Bioregulator Company B.V.

Khavinson Peptide (Bioregulatoren) im Test: Meine Erfahrung ist überraschend

Die fundierte, laborgestützte Auswahl und Beratung haben mir gefallen. Der Preis ist hoch, es muss wiederholt werden, und bei mir war nach einer Phase noch kein messbarer Erfolg da.

Quantum Upgrade „The Field for You“ im Test: Meine Erfahrung Test
Quantum Upgrade

Quantum Upgrade „The Field for You“ im Test: Meine Erfahrung

Die Frequenzauswahl ist umfangreich und ich mag das Konzept. Aber: Abo-Modell, die Wirkung ist schwer greifbar und wissenschaftlich nicht belegt.

Leela Quantum H.E.A.L. 360 im Test: Meine Erfahrung Test
Leela Quantum Tech

Leela Quantum H.E.A.L. 360 im Test: Meine Erfahrung

Für mich war nach der Erstanwendung subjektiv etwas spürbar, und die Verarbeitung ist hochwertig. Wichtig zu wissen: Das Konzept ist wissenschaftlich nicht belegt.

Supz „More than a Toothpaste“ im Test: Meine Erfahrung Test
Supz

Supz „More than a Toothpaste“ im Test: Meine Erfahrung

Schmeckt und riecht klasse, und das Dosiersystem macht das Zähneputzen angenehm sauber. Einziger Wermutstropfen: der teure Versand.

Mythos Man Anti-Aging-Creme im Test: Meine Erfahrung Test
Mythos

Mythos Man Anti-Aging-Creme im Test: Meine Erfahrung

Angenehm unkompliziert und sehr ergiebig – ein Tiegel hält bei mir Monate. Der Preis und der leicht fettige Film sind die Kehrseite.

NeilMed Nasendusche im Test: 3 Monate Nasenspülung Test
NeilMed

NeilMed Nasendusche im Test: 3 Monate Nasenspülung

Durchdachte Anwendung, schnell erledigt, niedrige Hürde – eines der unspektakulärsten und zugleich sinnvollsten Dinge in meinem Alltag.

Freestyle Libre 3 im Test: 3 Monate Glukose-Sensor im Alltag Test
Abbott

Freestyle Libre 3 im Test: 3 Monate Glukose-Sensor im Alltag

Technisch unauffällig im besten Sinne: Er stört nicht, deshalb trägt man ihn tatsächlich durch. Einplanen sollte man die Kosten als Selbstzahler und Fixierpflaster.

Verstellbarer Handgreifer im Test: Griffkraft nebenbei trainieren Test
Amazon

Verstellbarer Handgreifer im Test: Griffkraft nebenbei trainieren

Günstig, effektiv und ohne jede Hürde – die einfachste Art, die Griffkraft zu trainieren. Messen kann man damit allerdings nicht.

Kältekammer (Cryo) im Test: Mein überraschendes Fazit Test
Biogena Plaza Wien

Kältekammer (Cryo) im Test: Mein überraschendes Fazit

Kurz, knackig, erfrischend – ein belebendes Erlebnis, das dank der kurzen Dauer gut in den Alltag passt. Nur der Preis liegt etwas höher.

IHHT im Test: Meine Erfahrung bei Biogena Biohacking in Wien Test
Biogena Biohacking, Wien (Oper)

IHHT im Test: Meine Erfahrung bei Biogena Biohacking in Wien

Rundum professionell, schönes Ambiente, geschultes Personal – der einzige echte Schwachpunkt ist die fehlende Datenspeicherung, die einen Verlauf über mehrere Sitzungen schwer macht.

Gewichtsweste im Test: Mein Erfahrungsbericht mit Zone-2 & Alltag Test
Eric Flag

Gewichtsweste im Test: Mein Erfahrungsbericht mit Zone-2 & Alltag

Der einfachste Weg, Spaziergänge und Zone-2-Einheiten intensiver zu machen, ohne mehr Zeit zu investieren – für mich ein klarer Trainingsbeschleuniger.

Oura Ring im Test: Meine Erfahrung mit dem Smart Ring Test
Oura

Oura Ring im Test: Meine Erfahrung mit dem Smart Ring

Ein ausgereiftes Gadget, das Vitaldaten erstaunlich akkurat misst und dessen Akku bei mir rund 7 Tage hält. Einziger echter Haken: Ohne monatliche Mitgliedschaft bleiben viele Auswertungen gesperrt.

Erdungslaken im Test: Meine Erfahrung mit dem Erdungs-Schlafset Test
TZ Gesundheit

Erdungslaken im Test: Meine Erfahrung mit dem Erdungs-Schlafset

Hochwertig verarbeitetes Erdungs-Schlafset, das bei mir zu einer merklichen Verbesserung des Wohlbefindens geführt hat. Die Pflege ist etwas anspruchsvoller – und Hunde müssen leider draußen bleiben.

Prolon 5-Tage-Fastenbox im Test: Meine Scheinfasten-Erfahrung Test
Prolon

Prolon 5-Tage-Fastenbox im Test: Meine Scheinfasten-Erfahrung

Scheinfasten ohne Planungsstress: In der Box ist alles fertig vorbereitet, die Zubereitung ist simpel – und bei mir waren nach den 5 Tagen auch auf der Waage ein Unterschied. Nicht jede Suppe trifft meinen Geschmack, aber das Konzept überzeugt.

Rice Bucket Training: Mein Erfahrungsbericht  für Griffkraft & Unterarme Test
Lebensmittelhandel, Werkzeugmarkt

Rice Bucket Training: Mein Erfahrungsbericht für Griffkraft & Unterarme

Eines der einfachsten und günstigsten Tools für Griffkraft – und der Fortschritt kam bei mir schon nach wenigen Wochen. Ich liebe es.

Blueblocker-Brille PRiSMA FREiBURG PRO99 im Test: Mein Erfahrungsbericht (99 % Blaulichtfilter) Test
PRiSMA

Blueblocker-Brille PRiSMA FREiBURG PRO99 im Test: Mein Erfahrungsbericht (99 % Blaulichtfilter)

Bei mir subjektiv besseres Einschlafen – der 99-%-Filter ist mir im Alltag aber zu orange; beim Neukauf würde ich etwas Filterleistung gegen mehr Alltagstauglichkeit tauschen.

Moleqlar 3D-Schlafmaske im Test: Mein Erfahrungsbericht für dunkle Nächte Test
Moleqlar

Moleqlar 3D-Schlafmaske im Test: Mein Erfahrungsbericht für dunkle Nächte

Komplett dunkel – und durch die 3D-Form mit Memory-Foam ganz ohne Druck auf Augen und Wimpern. Für mich die angenehmere Schlafmaske, gerade als Seitenschläfer.

INUSpherese: Mein Fazit und meine Tipps Test
Health Performance Institute

INUSpherese: Mein Fazit und meine Tipps

Für mich subjektiv mehr Power und Wohlbefinden – ein aufwendiges und hochpreisiges Verfahren

Micu-Pocket Test: Mein Erfahrungsbericht zum Mikrostrom-Gerät (MicuFlow) Test
MicuFlow

Micu-Pocket Test: Mein Erfahrungsbericht zum Mikrostrom-Gerät (MicuFlow)

Hochwertiges Mikrostrom-Wellnessgerät mit durchdachten Protokollen – einfach zu bedienen, etwas Eigenwissen vorausgesetzt.

Hyperion 2.0 Test: Mein 6-Monats-Erfahrungsbericht (Rotlicht & NIR) Test
HigherQi

Hyperion 2.0 Test: Mein 6-Monats-Erfahrungsbericht (Rotlicht & NIR)

Hochwertig verarbeitetes RED/NIR-Panel, das ich täglich nutze

AquaVolta H2 Turbo Test: Mein 12-Monats-Erfahrungsbericht zum Wasserstoffgenerator Test
Aquacentrum

AquaVolta H2 Turbo Test: Mein 12-Monats-Erfahrungsbericht zum Wasserstoffgenerator

Solider Wasserstoff-Generator mit hoher Konzentration, faires Preis-Leistungs-Verhältnis.

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